寶寶晚上睡覺不踏實時，家長需要檢查下寶寶的身體癥狀，看寶寶是否因為濕疹等原因引起皮膚不適，或者是因為天氣過于炎熱給寶寶蓋得太厚，也可以檢查寶寶是否有消化不良的現(xiàn)象，根據(jù)以上癥狀及時給寶寶進行改善。

舉措建議

在寶寶晚上睡覺時，盡量給寶寶提供安靜舒適的睡眠環(huán)境，寶寶的房間要保持溫度和濕度，適宜，白天的時候可適當開窗通風換氣，避免長時間空氣不流通造成細菌的滋生，同時在寶寶晚上睡覺前，盡量給寶寶提供清淡的食物，避免寶寶出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。