來月經(jīng)量多是怎么回事
2020-05-18
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很多情況下都可能會(huì)引起月經(jīng)量增多的,例如出現(xiàn)了子宮腺肌癥,或者是出現(xiàn)了子宮肌瘤,以及出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào),這些都會(huì)引起月經(jīng)量增多。但有些是生理因素,例如過度勞累或者是劇烈的運(yùn)動(dòng)之后,也是會(huì)引起月經(jīng)量增多。
舉措建議
在這個(gè)時(shí)候飲食方面也是需要多吃一些含鐵量比較高的食物,可以多吃一些菠菜牛奶,豆制食品,紅棗枸杞之類的,也引起月經(jīng)量增多,從而出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。要保證充足的休息時(shí)間和睡眠時(shí)間,衛(wèi)生巾要經(jīng)常換。