哺乳期間大便干燥如石頭，首先在飲食方面可以做一些調整，盡量可以多吃一些含纖維豐富的食物，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，如可以多吃一些香蕉、梨子等食物來進行改善，并且也可以遵醫(yī)囑選擇開塞露進行治療。

舉措建議

在這期間也可以給自己的腹部進行順時針的按摩，這樣能夠促進腸蠕動，幫助消化，每天早晨醒來的時候也可以喝一杯蜂蜜水，也是能夠幫助潤滑腸道的，平時在飲食方面盡量可以選擇清淡的食物，最好不要吃過于油膩的食物。