抱孩子特別累，出現(xiàn)胳膊筋疼，首先要注意多休息，避免出現(xiàn)過度勞累的現(xiàn)象，在這期間也可以給胳膊進(jìn)行熱敷的方法，緩解胳膊疼痛的感覺，同時(shí)也可以在醫(yī)生的建議下，選擇針對(duì)性的藥物進(jìn)行處理。

舉措建議

如果出現(xiàn)這種情況，平時(shí)也可以給局部采取理療的按摩方法來(lái)緩解肌肉的酸痛感，并且也要避免長(zhǎng)時(shí)間的抱寶寶，是可以讓家人進(jìn)行代勞，在日常生活中也要注意做好保暖的工作，避免出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象。