備孕的時(shí)候是可以吃維生素e的，維生素e可以促進(jìn)人體的細(xì)胞代謝，而且還能夠增加血管的彈性，在備孕期間女性服用維生素e，能夠促進(jìn)激素水平的分泌，所以在備孕的時(shí)候是可以服用的，但是在服用的時(shí)候，要在醫(yī)生的建議下服用。

舉措建議

備孕的時(shí)候服用維生素e，能夠預(yù)防維生素的缺乏，平時(shí)在飲食上也可以多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體所需要的維生素，備孕的時(shí)候也要避免吸煙喝酒，而且也要避免很多特殊的藥物，備用時(shí)在排卵期選擇同房，可以增加受孕的幾率。