女孩子不來月經(jīng)首先需要看是否有性生活，如果有性生活，就需要確定是否有懷孕的可能，可以在月經(jīng)推遲一周以后，使用早孕試紙進(jìn)行測試，如果是兩道杠，那么代表女性已經(jīng)懷孕了，需要到醫(yī)院做檢查。

舉措建議

一旦確認(rèn)自己懷孕以后，就需要調(diào)節(jié)好自己的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，盡量不要吃一些油炸類，燒烤類，膨化食品等，可以多吃一些水果，蔬菜，牛奶，雞蛋，瘦肉等，保持體內(nèi)的營養(yǎng)充足和均衡。