陽(yáng)虛會(huì)有畏寒怕冷，精神不振，活力低下，易疲勞夢(mèng)等癥狀，而且容易出現(xiàn)上火的情況有可能是有內(nèi)分泌紊亂的情況，可以使用中藥今天長(zhǎng)期的調(diào)理。

原因分析

陽(yáng)虛而且容易上火可能是由于內(nèi)分泌紊亂或者是月經(jīng)不調(diào)的原因造成的，平時(shí)也要注意要有一個(gè)規(guī)律的生活習(xí)慣，在飲食上也要注意清淡，不要吃太辛辣和油膩的食物。

舉措建議

平時(shí)需要養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，不要長(zhǎng)期的熬夜，多吃一些中藥進(jìn)行調(diào)理，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。