在產(chǎn)后解不出大便，考慮有可能是因?yàn)楸忝氐那闆r造成的，在此時(shí)可以以順時(shí)針的方向按摩腹部，增加腸胃蠕動來幫助排便。并且多注意喝溫開水，促進(jìn)身體的新陳代謝，必要的時(shí)候可以遵醫(yī)囑使用對癥的藥物來治療。

舉措建議

在日常生活中需要做好防護(hù)，飲食當(dāng)中選擇吃一些粗纖維的食品，也要以清淡好消化的食物為主，避免吃寒涼性和不好消化過于油膩的食物，而且需要少量多餐，避免一次性吃的過多，另外也要根據(jù)身體的體力做一些輕微的運(yùn)動鍛煉，比如散步，練瑜伽等等。