備孕期間需要不需要吃多種維生素片，最好去醫(yī)院做檢查后，如果缺乏某種維生素，要進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)充，不要盲目補(bǔ)充，要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，食物要多樣化，均衡營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

備孕期間要去醫(yī)院做全面體檢，在確定身體符合懷孕的情況下再懷孕，同時(shí)要注意補(bǔ)充葉酸，不要盲目補(bǔ)充，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。多觀察天氣的情況，及時(shí)增減衣物，避免著涼感冒，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，要適量活動(dòng)，多注意休息，保證充足的睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)。