寶寶缺鋅可以給寶寶多吃一些肉類，蛋類，魚肉，動物的肝臟，海鮮，堅果等，這些食物中鋅的含量比較多，在食用的時候要適當的吃一些。如果缺鋅比較嚴重的寶寶，需要在醫(yī)生的指導下服用相關的補鋅藥物治療，食補和藥物結合效果會更好。

舉措建議

日常生活中，要多注意觀察寶寶的身體健康變化，引導寶寶健康飲食，食物要多樣化，均衡營養(yǎng)，及時改掉偏食，挑食的習慣，同時要多喝些溫開水，適量活動，多注意休息，充足睡眠，飯前便后勤洗手，講究個人衛(wèi)生，并做好日常護理。