母乳期間上火怎么辦
2020-05-11
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母乳期間上火,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對寶寶影響較小的消火解毒藥,如果不嚴(yán)重的情況下也可對癥食療來調(diào)節(jié),比如喝蓮子百合湯去除心火,吃豬肝青菜粥清理肺火,服用綠豆水去胃火,飲鴨梨水去肝火等,盡可能的不服藥減少藥物對寶寶健康的影響。
舉措建議
母乳期間上火會使媽媽難受且心情煩躁,應(yīng)及時調(diào)整心態(tài)避免情緒不穩(wěn)定,防止乳汁分泌被抑制現(xiàn)象,建議媽媽的食譜可適當(dāng)增加玉米、紅薯、薏米等富含膳食纖維的食物保護(hù)腸胃,日常可多喝水及牛奶保證水分和鈣量。