孕期出現(xiàn)腹壁脂肪厚就需要控制食量了，而且要增加飲食的多樣化，少量多樣，少量多餐，尤其不要挑食偏食，確保營養(yǎng)的均衡吸收。

而且要定期復查，及時監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況。另外腹壁脂肪厚會在一定程度上影響分娩，所以產(chǎn)前要做好準備，安全生產(chǎn)。

舉措建議

1、在孕后期，可以適當增加運動量，一方面考慮到控制體重，另一方面也能夠增強自身體力，減少生產(chǎn)時長，畢竟分娩也是需要力量支撐的。

2、如果擔心因此影響生產(chǎn)，不如可以多看看相關書籍，提前學習一下分娩時如何呼吸，怎么配合用力，或者如何照顧新生兒等。轉(zhuǎn)移一下注意力，不要過于焦慮。