懷孕初期胃總是不舒服，一般來說可能是早孕反應，會出現(xiàn)惡心，嘔吐，厭油膩，嗜睡等，由于女性機體孕激素和促絨毛膜性激素的升高，身體肌肉的會出現(xiàn)放松狀態(tài)，胃部肌肉的放松，就會出現(xiàn)胃酸，嘔吐等一系列胃部不舒服的癥狀。

舉措建議

1.飲食清淡，合理膳食，搭配均勻，營養(yǎng)均衡，盡量多吃一些易消化的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少食辛辣刺激生冷油膩的食物。

2.緩解情緒，保持心情愉悅，不要過度緊張，放松精神，保持平和的心態(tài)。

3.保持科學合理的作息時間，盡量不要熬夜。