懷孕初期出現(xiàn)胃不舒服的情況，屬于早孕反應(yīng)，主要是因為體內(nèi)的雌激素和孕激素出現(xiàn)明顯升高引起的，可以通過加強飲食管理進行改善。胃不舒服的情況比較嚴重，還應(yīng)該及時去醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行一些針對性的處理。

舉措建議

在懷孕早期的時候，盡量多吃一些清淡好消化的食物，避免吃一些刺激性食物，也不要吃一些過于油膩的食物，平時可以采取少食多餐的方式，多吃一些水果和蔬菜，這樣能夠緩解胃部不適，在平時還要保持良好的心情，不要過于焦慮，緊張。