斷奶后漲奶乳房脹痛怎么辦
2020-04-26
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斷奶后出現(xiàn)胸部脹痛的感覺是由于乳腺管堵塞、充血引起的,沒有及時(shí)采取措施可能會(huì)發(fā)炎。
斷奶是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,應(yīng)該逐漸減少喂奶的次數(shù),有多余的奶水需要注意排空。減少刺激,避免乳汁分泌。
舉措建議
1、乳房脹痛的時(shí)候可以用熱毛巾或者鹽袋熱敷胸部,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。
2、及時(shí)排空乳汁,這樣能有效避免乳腺管堵塞。
3、選擇合適自己的內(nèi)衣,盡量不要穿有鋼圈的或者材料粗糙的內(nèi)衣。也不要穿著內(nèi)衣睡覺,對(duì)乳房造成壓力。