哺乳期有硬塊疼痛考慮是乳汁淤積引起的，淤積如果不及時解除，很容易引起乳房膿腫、乳腺炎。

所以當有腫塊或有乳汁淤積的時候，應及時到醫(yī)院就診，通過檢查，盡可能去除病因，排空乳汁，恢復原來的狀態(tài)。

舉措建議

1 引導寶寶正確的喝奶，平時可以做局部按摩，盡量讓寶寶多吸吮、或者使用吸奶器盡量排空乳汁，防止乳汁淤積。

2 注意營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，多吃水果蔬菜，多補充水分，不要吃辛辣刺激性的食物。

3 注意乳房的局部衛(wèi)生。