哺乳期乳房有硬塊，而且還疼，很有可能是奶汁淤積導(dǎo)致的硬塊，同時還會伴有疼痛的感覺，嚴(yán)重的時候人體還會出現(xiàn)發(fā)熱的情況，出現(xiàn)這種情況，首先可以選擇理療的方法進(jìn)行治療，比如可以選擇熱毛巾在局部熱敷，但是如果這種情況沒有好轉(zhuǎn)，也可以到醫(yī)院，在醫(yī)生的建議下針對性的治療。

舉措建議

在給局部熱敷的時候，要避免溫度太高燙傷皮膚，最好將熱敷的工具熱度控制在40度左右，同時熱敷的時間也不宜太長，大概在10分鐘左右即可，平時也可以適當(dāng)?shù)慕o乳房進(jìn)行按摩，也是能夠促進(jìn)血液循環(huán)，幫助減輕癥狀的。