可以用熱毛巾敷一下，然后按摩，盡量將乳汁排空，每次哺乳若嬰兒不能完全將乳汁吸完，則應(yīng)用吸奶器將其吸凈，避免乳汁瘀積，否則易引起細(xì)菌感染而致急性乳腺炎。

原因分析

主要是因?yàn)槿轭^發(fā)育不良妨礙哺乳，乳汁過(guò)多或嬰兒吸乳少，致乳汁不能完全排空或者乳管不通，影響排乳等因素引起的。

舉措建議

建議哺乳期母親應(yīng)保持良好的精神狀態(tài)，心情愉快，生活規(guī)律，睡眠充足，避免因各種精神刺激及不良情緒的影響，使乳汁分泌及排泄不暢。

注意事項(xiàng)

如果腫塊不消退，或出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛不能忍等情況的，需要去醫(yī)院就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)治療，以免出現(xiàn)乳腺炎情況。