懷孕期間出現(xiàn)脫發(fā)癥狀是比較常見的，一般產(chǎn)后就可好轉(zhuǎn)。引起脫發(fā)的原因是比較多方面的，孕婦體內(nèi)激素的變化，或者是營養(yǎng)不足、睡眠不足等都會出現(xiàn)這樣癥狀。

懷孕期間，孕婦應(yīng)該注意加強調(diào)理自己的身體，不要給自己太大的精神壓力。

舉措建議

1.孕婦盡量避免勞累緊張，保證充足的休息以及睡眠。

2.注意飲食的均衡，保證能夠攝入充足的營養(yǎng)。

3.保持心態(tài)的平和，不要過度緊張，控制好自己的情緒。

4.如果掉發(fā)特別嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院就診，采取對應(yīng)的措施。