產(chǎn)后陰虛火旺如何調(diào)理
2020-04-26
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產(chǎn)后陰虛火旺可以用藥物調(diào)理,但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,可以選擇中醫(yī)中藥,還可以用中藥藥膳來(lái)調(diào)理,效果都不錯(cuò)。
產(chǎn)后陰虛火旺還要注意多吃些百合、枸杞還有阿膠、大棗等補(bǔ)品,都能幫助調(diào)理身體的。
舉措建議
1、產(chǎn)后陰虛火旺也要注意自我調(diào)理,盡量保持良好的心態(tài),避免情緒起伏過(guò)大,多放松身心。
2、產(chǎn)后陰虛火旺的時(shí)候還可以喝些蜂蜜水、百合粥,多吃些黃花菜、綠豆、蓮藕等食物。
3、產(chǎn)后要多臥床休息,避免受涼。
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