在中醫(yī)上陰虛是指一種病理現(xiàn)象，身體陰虛，但是火氣旺盛，也就是說陰虛陽亢，嚴重的可能會導致腎臟或者肺部的疾病。

原因分析

不健康的生活習慣，像晚上經(jīng)常熬夜作息不規(guī)律，會讓身體的內分泌紊亂，讓身體不能夠好好的休息，就會很容易導致陰虛火旺。

舉措建議

建議你調整好自己的心態(tài)，讓自己盡量保持冷靜，心平氣和，然后推薦一些中醫(yī)既能夠滋陰又能靠調理的食療方法。