女生生理期身體浮腫，要注意腹部的保暖，不要受涼，也可以多吃一些促排泄的食物，可以配合適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要久站等，不要過多的喝水，以免影響身體健康。如果情況嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)，配合臨床醫(yī)生的診斷和建議。

舉措建議

1.月經(jīng)期間注意勤換衛(wèi)生巾，以免細(xì)菌滋生引起陰道的炎癥。

2.選擇舒適透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，要注意勤換內(nèi)褲，保持陰道干燥整潔衛(wèi)生。

3.飲食要清淡，少吃生冷刺激油膩的食物，多吃熱性的食物。

4.保持心情的舒暢，不要過度緊張。