月經期間小腿酸疼應該與月經本身沒有太大關系，可能考慮是肌肉過度勞損或過度運動造成了肌肉拉傷導致的酸痛癥狀。

可以給小腿做適當按摩，用熱敷的方式有助于緩解酸痛，若酸痛較劇烈時，最好到醫(yī)院及時就醫(yī)。

舉措建議

1.月經期間身體虛弱，盡量不要做特別勞累的工作，最好是保持休閑的生活，放松身心壓力。

2.經期飲食清淡，盡量不要吃辛辣刺激的食物，勞逸結合，保證充足的睡眠，有助于緩解疲勞，也要注意保暖，有利于減少腿部受寒出現(xiàn)酸痛。