在月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈出虛汗，有可能是氣血不足引起的，平時要多吃一些補氣補血的食物，多注意休息，如果癥狀得不到緩解，或者持續(xù)的時間比較長，要及時到正規(guī)醫(yī)院婦科，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因，針對性治療。

舉措建議

來月經(jīng)期間要多注意觀察月經(jīng)的情況，如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)過多或者過少，要及時去醫(yī)院做檢查和治療，平時要做好日常護理，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，衣服要選擇棉質(zhì)寬松的，避免身體過度勞累，多注意休息，保證充足的睡眠。