月經(jīng)期抵抗力比較低，如果自身體質(zhì)比較虛弱的話，月經(jīng)期就容易出現(xiàn)出虛汗的情況，與自身體質(zhì)有一定關(guān)系。

舉措建議

建議您平時要注意補充營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，比如瘦肉、蛋類等，也要吃一些新鮮的試過和蔬菜，營養(yǎng)均衡一些。經(jīng)期注意外陰的衛(wèi)生，勤洗勤換內(nèi)褲與衛(wèi)生巾，注意保暖，避免受涼。如果經(jīng)常性出虛汗的話，可以到中醫(yī)院開一些中藥來調(diào)理。