這種情況大多與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系，可能是自身身體素質(zhì)比較弱，而又有宮寒癥狀，從而引起這種現(xiàn)象的發(fā)生。平常由于自身不注重健康狀況，引起陰虛，氣虛，血虛，而經(jīng)期內(nèi)流血過多，所以就會(huì)出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)。

注意事項(xiàng)

平常要注意多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。在飲食上可以多吃點(diǎn)補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，比如紅棗等等。