坐久尾椎骨痛可以變換坐姿，用大腿和臀部支撐上身，代替尾椎骨受壓，久坐后適當?shù)幕顒樱苊庋洪L時間不能得到有效循環(huán)。

緩解尾椎的疼痛的方式很多，除了藥物以外，還可以到正規(guī)醫(yī)院進行按摩推拿、采用中藥外敷、拔火罐等方法進行治療。

舉措建議

坐久尾椎骨痛盡量避免久做，如果疼的厲害，需要到正規(guī)的醫(yī)院就診，在?？漆t(yī)生的指導下，正確的服用藥物對癥治療。

完善尾椎骨CT或者磁共振等檢查，進一步明確診斷，進而全面的評估病情，為后續(xù)的治療提供依據(jù)。