月經(jīng)失血多引起貧血，可去醫(yī)院做血常規(guī)檢查、骨髓檢查以及貧血的發(fā)病機制檢查，有助于明確原因。

日?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，盡量多吃有助于補血的食物，還需要積極治療月經(jīng)過多的情況，治療原發(fā)疾病有助于促進身體健康。

舉措建議

貧血容易出現(xiàn)頭暈乏力、困倦、面色蒼白、記憶力減退、失眠多夢、注意力不集中等等情況，貧血嚴重時還有可能會造成供氧不足，甚至影響各內(nèi)分泌腺體的功能。

日常需要加強營養(yǎng)，勤鍛煉身體，最好不要挑食，有助于增強體質(zhì)。