在孕期體重增加過多導致腹部脂肪過度堆積，產(chǎn)后腹部仍不見明顯縮小，可能是產(chǎn)婦過度肥胖和產(chǎn)褥早期激素原因?qū)е碌摹?/p>

要改變這種狀態(tài)，可以適當使用收腹帶，在剖宮產(chǎn)術(shù)后3個月可以進行產(chǎn)后康復康復訓練及康復操。

舉措建議

在哺乳期要注意營養(yǎng)的攝取，要保證有充足的奶水，等哺乳期過后可以通過減肥訓練，來幫助產(chǎn)后腹部的塑形。

放松心態(tài)，不要過于緊張，要優(yōu)先考慮照顧孩子，不用過于在意身材，不要因為瘦身而節(jié)食，導致奶水不夠，影響到孩子發(fā)育。