如果是乳汁淤積經(jīng)形成的硬塊，按摩乳房使淤積的乳汁慢慢的排出，同時對乳房進行冷敷，減少乳汁的分泌，緩解乳房硬塊的癥狀。如果是乳腺增生形成的硬塊，應到醫(yī)院進行檢查，以確定乳腺增生或乳腺腫瘤的屬性。

舉措建議

如果是母乳喂養(yǎng)，可以借助孩子吃奶的力疏通乳腺導管，及時將孩子沒吃完的奶排出體外。若確定是增生或腫瘤引起的，可根據(jù)醫(yī)生的建議，服用一些中藥進行治療，經(jīng)常對乳房進行按摩促進硬結散開。