哺乳期間掉頭發(fā)特別厲害，最好選擇一些刺激性小的洗發(fā)水，合理的飲食，全方位的補充營養(yǎng)，可以適當?shù)亩喑砸恍┖颂?，黑芝麻。適當?shù)亩噙M行頭部的按摩。

哺乳期間由于荷爾蒙的改變，很多產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后掉頭發(fā)的情況，此時不要為了保持身材選擇節(jié)食或者是挑食。

舉措建議

建議日常生活中還要保持心情愉悅，避免精神壓力過大，保證充足的睡眠時間。適當?shù)膶W會給自己減壓，及時調(diào)整狀態(tài)。

長發(fā)相對來說吸收更多的營養(yǎng)，可以選擇哺乳期間適當把頭發(fā)剪短一些。掉頭發(fā)嚴重，不要盲目的相信一些偏方。