如果哺乳期女性出現(xiàn)陰虛火旺的話，可以在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些中藥進(jìn)行調(diào)理，不建議自己盲目的使用一些藥物進(jìn)行治療，避免通過乳汁影響到寶寶。另外要注意飲食方面的調(diào)整，多吃清淡的食物，少吃油膩油炸，辛辣刺激的食物。

舉措建議

哺乳期期間要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，保持愉快的心情，多與家人朋友交流。要注意保證充足的睡眠時間，盡量不要熬夜，養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律?？梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動。