備孕期間出現(xiàn)吃葉酸會嘔吐，例假推遲的話，很有可能是已經(jīng)懷孕了。嘔吐例假推遲是早孕的一些征兆。可以使用早孕試紙檢測或者去醫(yī)院抽血化驗hcg值。如果確診懷孕的話，積極做好一些懷孕早期的護理。

舉措建議

在備孕期間需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服三個月的葉酸，有助于避免胎兒的神經(jīng)發(fā)育出現(xiàn)畸形的情況。在備孕期間要注意營養(yǎng)的補充，多吃高蛋白的食物，盡量不要吃過多辛辣刺激的食物。要注意多喝溫開水，補充身體的水分，少喝一些飲料。