女性在備孕時最好不要飲用黃酒，因為黃酒中的酒精可能會影響女性排卵，甚至是影響胎兒的正常發(fā)育。

期間要注意營養(yǎng)均衡，保證身體攝入充足的維生素以及蛋白質。盡量不要吸煙飲酒，平時可以多運動。

舉措建議

1.盡量養(yǎng)成早睡早起的習慣，少熬夜。

2.在備孕期按時去醫(yī)院檢查，如果患有疾病，應在治愈后備孕。另外不要擅自用藥。

3.注意體溫變化，如果體溫過高，應根據(jù)醫(yī)生指導服用退燒藥物。

4.平時多補充水分，保證身體正常代謝。