孕婦維生素d缺乏對胎兒有影響嗎
2020-04-09
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孕婦缺乏維生素D是會對胎兒造成影響的,因為孕婦如果缺乏維生素D的話,那么就會導(dǎo)致胎兒的骨骼發(fā)育緩慢,并且還會影響胎兒的鈣質(zhì)吸收。
孕婦如果缺乏維生素D的話,那么就應(yīng)該要多吃一些富含維生素D的食物。
舉措建議
在日常的飲食方面,孕婦應(yīng)該要多吃一些類似,雞蛋,牛奶,海帶等食物,從而補(bǔ)充維生素D。
并且在平時的時候,孕婦要多到戶外去曬太陽,因為太陽可以幫助鈣質(zhì)的吸收,還能有效地幫助孕婦補(bǔ)充維生素D。