女人為什么陰虛火旺
2018-12-13
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一般來說,女性出現(xiàn)陰虛火旺多與月經不調有關系的,另外,熬夜、飲食不當、精神壓力大等也可以引起陰虛火旺。
原因分析
在中醫(yī)上,認為陰虛火旺就是身體內的氣血不足、經脈不通,濕氣過重導致外火旺盛引起的。而西醫(yī)認為陰虛火旺和女性月經不調有關,當女性長期飲食不當、作息不規(guī)律時,就會導致神經內分泌失調,從而出現(xiàn)消瘦、四肢冰冷、頭暈、疲憊等陰虛火旺的癥狀。
注意事項
1、患者平時要注意少吃辛辣、油膩的食物,要以清淡、易消化的飲食為主,多吃新鮮的蔬菜水果。
2、要戒煙戒酒,平時注意休息,多喝溫開水,并且保持適當?shù)捏w育鍛煉。