七個(gè)月嬰兒睡眠時(shí)間需要12-15小時(shí)，對于7個(gè)月大寶寶，相對于之前，睡眠時(shí)間稍微減少一點(diǎn)點(diǎn)，需要幫助寶寶適宜睡眠時(shí)間才能夠保證正常生長發(fā)育。

寶寶一般需要有白天睡覺和夜間睡眠時(shí)間段，需要正確掌握。

舉措建議

1.7個(gè)月的寶寶在夜間睡眠之前，需要保證室內(nèi)通風(fēng)良好而且溫度適宜，寶寶睡覺之前不要過于讓寶寶興奮。

2.寶寶睡眠過程中，需要保持寶寶所蓋被子厚度適宜，過于厚或者薄都容易造成不適癥狀，不利于寶寶正常睡覺。