腎陰虛脾陽虛的癥狀包括，對于腎陰虛，會出現(xiàn)腰膝酸軟，遺精，手腳乏力，盜汗，失眠多夢，還有性欲減退等等。

而脾陽虛癥狀多是消化吸收功能減退引起的癥狀，包括脘腹冷疼，手腳冰涼，還有怕冷等等。

舉措建議

1.對于確診腎陰虛脾陽虛時，需要在醫(yī)生指導下進行滋腎陰治療和補脾陽，保證水液代謝恢復正常狀態(tài)。

2.腎陰虛和脾陽虛者，日常飲食需要搭配合理，不要過量食用肥甘厚味，不要過于緊張，保持充足休息時間是非常重要的。