羅漢果是一種名貴的藥材，主要的功效就是清肺潤腸，清熱通便，有清肺止咳的作用，對于煙酒過度引起的聲音嘶啞尤為有效，還可以降低血糖，改善糖尿病的情況。

食用方法可以用羅漢果煲雞湯，或者是做成羅漢果粳米粥。

舉措建議

使用羅漢果時(shí)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，具體的用法用量要遵醫(yī)囑進(jìn)行，不要過量去服用羅漢果。嗓子不舒服的話，要注意飲食清淡一些，盡量不要吃一些太過油膩，或者是甜膩，辛辣類的飲食。

如果平時(shí)有脾胃虛寒的話，以及月經(jīng)期間最好不要服用羅漢果。