孕婦血糖高可以吃黑小麥嗎
2020-04-01
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孕婦血糖高,可以適當?shù)某砸恍┖谛←?,出現(xiàn)血糖高時,建議改善自身的飲食,建議選擇含糖量較低的食物,可以吃一些粗糧的食物,例如玉米,小米,豆類的食物,需要定期的到醫(yī)院進行檢查觀察身體的情況。
舉措建議
懷孕期間養(yǎng)成良好的生活習慣非常的重要,不要熬夜,因為長期的熬夜對女性的身體傷害是比較大的,應(yīng)該多休息,保持充足的睡眠,懷孕期間不要做重體力的勞動,也不要做劇烈的運動,可以根據(jù)個人的身體情況適當?shù)倪M行一些簡單的運動,避免勞累。