孕婦血糖過(guò)高吃什么食物
2020-04-01
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孕婦血糖過(guò)高是可以吃一些玉米,小米,黃豆,青豆,還能夠適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的蔬菜類(lèi),為了保持飲食方面營(yíng)養(yǎng)均衡,也要適當(dāng)?shù)某孕┦萑忸?lèi)的食物,但在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成好的習(xí)慣,但要避免過(guò)多的吃些含糖量比較高的食物,或者是過(guò)于肥膩的食物。
舉措建議
在早上和晚上溫度降低以后,要適當(dāng)?shù)脑黾右挛?,防止出現(xiàn)受涼,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體的抵抗力及免疫力,在活動(dòng)的時(shí)候要根據(jù)身體的情況量力而為,避免做一些幅度過(guò)大的動(dòng)作,以免對(duì)身體造成影響。