孕婦吃饅頭會(huì)導(dǎo)致血糖升高嗎
2020-04-01
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孕婦偶爾吃一個(gè)兩個(gè)饅頭不會(huì)導(dǎo)致血糖升高,但是要多加注重飲食的攝入,主食這類食物最好不要多吃,容易導(dǎo)致血糖升高,平時(shí)可以進(jìn)食一些綠色類的新鮮蔬菜,或者是谷類食物以及纖維素類的食物的攝入。
舉措建議
在懷孕期間要定期做好去醫(yī)院的產(chǎn)檢,也要及時(shí)做好血糖的監(jiān)測(cè),密切觀察血糖數(shù)值的變化,可以進(jìn)行一些輕微的鍛煉,比如做孕婦瑜伽或者是走路、散步,對(duì)病情的恢復(fù)都是有好處的,像一些含淀粉量的高以及含糖量高的食物最好不吃或者少吃。
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