孕婦2小時(shí)后血糖偏高怎么辦
2020-04-01
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孕婦2小時(shí)后血糖偏高,首先要保持樂(lè)觀的心理狀態(tài),避免思想壓力過(guò)大,而且要調(diào)整好飲食,避免暴飲暴食,可以少量多餐的進(jìn)食,選擇吃一些高纖維素,高維生素,高蛋白質(zhì)的食品。做到合理的安排膳食,在吃飯之前可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑吞堑乃热鐥钐?,橙子,柚子等等?/p>
舉措建議
吃過(guò)食物之后可以慢走半個(gè)小時(shí)左右,但是需要適可而止,避免長(zhǎng)時(shí)間的勞累過(guò)度,這樣也能夠預(yù)防身體過(guò)度的肥胖,而且也能夠加速血糖的分解,對(duì)身體都有一定的好處。必要的時(shí)候可以遵醫(yī)囑使用降糖的藥物來(lái)進(jìn)行治療。