孕婦餐后兩小時(shí)血糖測(cè)量，從吃下去的第1口飯開始，過兩個(gè)小時(shí)測(cè)得的血糖值，孕婦餐后兩小時(shí)不得超過8.5毫摩爾每升，如果血糖值在正常范圍之內(nèi)，飲食上要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，如果超過正常范圍，要及時(shí)采取有效的措施，使血糖恢復(fù)正常。

舉措建議

在懷孕期間多注意觀察身體的健康變化，做好日常護(hù)理，講究個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，在進(jìn)食的時(shí)候要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適量活動(dòng)。