孕婦糖耐量2小時(shí)偏高
2020-03-23
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孕婦糖耐量2小時(shí)偏高,首先需要調(diào)理好飲食,可以多吃一些豆類,青菜,雜糧等等食物,飲食以低脂肪的食物為主,避免吃過(guò)多高糖的食品,比如巧克力,蛋糕,菠蘿,甘蔗等。而且需要少量多餐,避免暴飲暴食。
舉措建議
在吃過(guò)食物之后可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步等,不僅能夠預(yù)防身體過(guò)度的肥胖,也能夠加速血糖的分解,對(duì)身體都有一定的好處,定期到醫(yī)院做好檢查,隨時(shí)關(guān)注血糖的變化。必要的時(shí)候遵醫(yī)囑使用降糖藥物來(lái)治療。
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