孕婦餐后2小時血糖值高怎么辦
2019-08-14
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孕婦餐后血糖值高應及時前往正規(guī)醫(yī)院接受治療,避免妊娠期糖尿病。日常中要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),均衡膳食,注意營養(yǎng)搭配,少吃含糖量高的食物。定期測量血糖,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。
舉措建議
應低糖低脂飲食,以清淡為宜。注意規(guī)律三餐,定時定量,多吃新鮮蔬菜,適當補充微量元素和蛋白質(zhì),吃淀粉類食物應適量。孕婦血糖值高應保持充足的睡眠,避免勞累,放松心情,不要過度緊張。
注意事項
孕婦測量血糖值應注意選擇空腹或飯后兩小時,避免進食未消化,影響數(shù)值準確程度。
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