孕初期血糖高能吃什么零食
2020-04-01
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孕初期有血糖高的現(xiàn)象,可以選擇吃一些無糖餅干等等,需要減少零食的攝入,最好可以選擇吃一些低脂低糖的食物為主,避免吃過多高糖,高脂肪,高熱量的飲食,防止造成病情更加的嚴(yán)重。也要定期的到醫(yī)院做好檢查,隨時(shí)關(guān)注血糖的變化。
舉措建議
一旦血糖控制不好或者比較嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑使用對(duì)癥的降糖藥物來進(jìn)行治療,并且保持樂觀的心理狀態(tài),避免思想壓力過大,同時(shí)也可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)鍛煉,散步,練瑜伽等等,但是需要適可而止,避免長(zhǎng)時(shí)間的勞累過度。
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