孕婦血糖高可以吃橘子嗎
2020-04-01
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懷孕期間孕婦出現(xiàn)血糖高,可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮?,可以吃的水果是比較多的,例如橙子,柚子,獼猴桃,火龍果等水果都可以適量的吃,但不要出現(xiàn)暴飲暴食等現(xiàn)象,以免對腸胃產(chǎn)生負(fù)擔(dān),建議少吃多餐。
舉措建議
懷孕后有的女性會出現(xiàn)食欲增加的現(xiàn)象,所以養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣非常的重要,懷孕后需要多休息,保持充足的睡眠,定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,在懷孕期間可以根據(jù)個人的身體情況,適當(dāng)?shù)倪M行一些簡單的運動,但不要做劇烈的運動,也不要做重體力的勞動。