懷孕期間出現(xiàn)血糖高時，可以吃的粗糧食物比較多的，例如吃一些燕麥，小米，玉米，豆類等食物，除了可以吃粗纖維的食物之外，也可以吃一些含糖量較低的水果，保持營養(yǎng)的均衡很重要，但是不建議吃太過油膩的食物和糖分量過高的食物。

舉措建議

懷孕之后需要適當(dāng)?shù)倪M行營養(yǎng)的補充，但是營養(yǎng)補充的情況應(yīng)該結(jié)合每個孕婦的身體情況來決定，不要盲目的進行進補，以免對腸胃產(chǎn)生負擔(dān)，或者是引起其他的不良反應(yīng)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜，避免暴飲暴食。