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小寶寶睡眠少怎么辦

2020-02-23
2.4w閱讀
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一歲以內嬰兒每日的睡眠時間在18小時左右,但也不是絕對的,也會視個體差異有所不同。小寶寶睡眠少,只要吃奶量、大小便正常,身高、體重符合個人生長曲線家長就不必過于擔心。但是如果孩子睡眠少合并發(fā)熱、哭鬧、咳嗽或者腹瀉等癥狀要及時就醫(yī)。

舉措建議

建議家長逐步引導孩子養(yǎng)成規(guī)律的生物鐘,養(yǎng)成睡長覺的習慣,從孩子六個月以后開始逐步減少夜奶次數(shù),六個月以后視孩子接受情況逐漸添加輔食。

注意事項

家長注意從嬰兒出生起就盡量不要抱睡、奶睡,避免孩子養(yǎng)成習慣后增大護理難度。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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